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心理学:喜欢囤积、舍不得扔掉旧东西,是一种严重的性格“缺陷”

『吉林龙网摘要_心理学:喜欢囤积、舍不得扔掉旧东西,是一种严重的性格“缺陷”』周末帮一个朋友搬家,发现她的东西多到令人咂舌,虽说女生东西多是天然属性,可她东西多得也太夸张,就顺口调侃了一下,她回道:“大家不都这样。”我细细想了一下,确实如此...


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一直以为喜欢囤积东西 , 舍不得丢弃旧物 , 是一些经历过特殊年代的老人才有的毛病 , 但我竟然发现其实很多年轻人也有这样的症结 , 且不是少数 。
周末帮一个朋友搬家 , 发现她的东西多到令人咂舌 , 虽说女生东西多是天然属性 , 可她东西多得也太夸张 , 就顺口调侃了一下 , 她回道:“大家不都这样 。 ”我细细想了一下 , 确实如此 。 别看每天出现在各种公共场合的男女们个个干净利落、潇洒可人 , 但实际上大部分人的家里到处塞满了各种各样派不上用场的物品 。
心理学:喜欢囤积、舍不得扔掉旧东西,是一种严重的性格“缺陷”
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心理学:喜欢囤积、舍不得扔掉旧东西,是一种严重的性格“缺陷”】可如果那些东西明明一年都不可能打开用一次 , 却还是执着地不愿丢弃 , 那就要好好想想你是否太过执拗 。 不是危言耸听 , 而是以小见大 , 通过一个人的行为习惯可以窥见人的心理状态 , 而对旧物的过度迷恋恰恰最能反映这一点 , 这其实是一种严重的性格缺陷 。
一、逃避真实的自己
一个人始终囤积着自己多年的旧物 , 很多时候恋旧只是借口 , 更多的可能是她不想面对真实的自己 。 因为整理旧物 , 择之而弃是一个痛苦的过程 , 需要当事人颠覆过去的自己 , 否定过去的自己 , 重新筛选重新抉择 , 在保留和丢弃之间反复权衡 。 然而唯有经历过这样的过程 , 一个人才能真正理解于自己而言 , 什么是真正重要的 , 什么是不再该浪费时间和空间的 。
心理学:喜欢囤积、舍不得扔掉旧东西,是一种严重的性格“缺陷”
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二、安全感缺失
从心理学的角度讲 , 人会对物品形成依赖 , 不管该物品对于个体有多大的实际作用 , 像孩子抱着的洋娃娃、成年人的手机等等 。
越是缺乏安全感的人越是无法丢弃存在于自己生活中的物品 , 哪怕她不用 , 放在那里她内心也会觉得安全感满满 。 但这样的安全感是不够健康和坚固的 , 一旦生活中发生变故 , 它们就会轻而易举地崩塌 。 个体应该试着从内心建立起安全感 。
心理学:喜欢囤积、舍不得扔掉旧东西,是一种严重的性格“缺陷”
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所谓安全感说到底 , 实际上就是对生活的掌控感 。 什么样的人安全感最盛?答案是:强者!
人只有直面自己的脆弱 , 真正的通过具体的事情不断让自己强大 , 才能真正的建立起安全感 , 那种安全感是泰山崩于前的安之若素 , 是久远的淡定和不死 。 所以请不要躲在物品后面欺骗自己 , 勇敢点 , 往前冲 。
三、禀赋效应
心理学上有一个效应叫禀赋效应 , 即当一个人一旦拥有某项物品 , 那么他对该物品价值的评价要比拥有之前大大增加 。 即便一件物品根本就没有那么高的价值 , 但在他的评价体系里 , 他还是会认为他的物品很特别 。
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这样的概念当然也没错 , 但如果一个人生活中这样的观念存在太多 , 将会导致他无法接收新的东西 。 没有人可以参与这个世界上所有的热闹 , 你总要有些取舍 。 就像做一幅画 , 如果把所有的颜料都堆在上面 , 艳丽是艳丽 , 可它也没有主旨 , 没有清晰的脉络 , 那么它要表达什么呢?如果什么都表达不出 , 那它就不能称之为一幅画 , 它就没有价值 。
生活里的物件其实也一样 。 某种程度上人和物是相互滋养的 , 高质量的物件可以升华人的生命 。 物件原本没有价值 , 但因为你的迷恋变得与众不同 。 你的人生又因为物件的存在而变得充盈 。

来源:( 第一心理咨询 )

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原题:心理学:喜欢囤积、舍不得扔掉旧东西,是一种严重的性格“缺陷”


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