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的表面|皮肤好的女人在“偷偷”做着这4事,难怪肤白又貌美,不妨学习一下,你也可以

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随着经济的发展 , 很多人已经从之前的穿衣打扮到现在的对护肤的要求 , 其实一直都有一个疑问 , 什么才是好的肌肤状态?是光滑如玉还是肤白貌美 , 这其实都是说的是肌肤的表面 , 这都是可以通过化妆达到的状态 。
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真正好的肌肤状态则是素颜看着也会舒适 , 皮肤没有各种肌肤问题 , 像痘痘 , 暗疮 , 色斑 , 还有细纹等 , 这样的肌肤状态真的是有的吗?答案是肯有的 , 这是通过后天的各种行为习惯养成的肌肤状态 , 其实也是一些比较简单好做的习惯 , 当然再这之前肯定是要“杜绝”一些不好的习惯 。
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像平常喜欢熬夜的人 , 要减少熬夜 , 熬夜对肌肤伤害是很深的 , 会导致皮肤暗沉没有光泽 , 还很粗糙 。 胶原蛋白也会流失 , 皮肤慢慢的就会变得松弛 , 皱纹也会出现 。 整个人看着也会事很显老态的 。 所以说 , 日常的生活习惯对生活还是很重要的 。
皮肤好的女人在“偷偷”做着这4事 , 难怪肤白又貌美 , 不妨学习一下 , 你也可以
1、绿茶水洗脸
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皮肤好的女人一般会用绿茶水洗脸 。 在茶叶中 , 绿茶的茶多酚含量最丰富 , 茶多酚是对皮肤很好的物质是能够清除自由基 , 防止肌肤氧化 。 用绿茶水洗脸或者洗澡 , 有助于避免皮肤病的出现 。 同时这样还可以让肌肤变得更加细腻 , 光滑 , 皱纹也会减少出现的 。
2、添太双液
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皮肤好的女人喝水不只是喝纯净水 , 每天坚持补充 。 含有胶原肽、弹性肽 , 可以让肌肤在很短的时间内恢复紧致有弹性的状态 , 淡化皱纹 , 还有的寡壳糖是能够帮助肌肤保湿水分 , 减少流失所让肌肤变得干燥 , 且含有的抗氧化的富硒成分 , 可以帮助肌肤抵御紫外线和自由基的伤害 , 让肌肤保持着白嫩 。
3、洗脸不用毛巾
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皮肤好的人洗脸一般不用毛巾 , 用棉柔巾 。 毛巾的表面是较为粗糙的 , 经常用来擦脸会导致皮肤角质层变薄 , 皮肤会变得脆弱 。 毛巾若放在浴室等潮湿的地方 , 容易滋生细菌 , 再使用对皮肤不好 。 所以洗脸时不用毛巾 , 选择用一次性棉柔巾 , 注意脸部卫生 。

  1. 少玩手机
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现在很多人抱着手机一刷就半天 , 不仅会导致长颈纹显老态 , 还会让颈椎压力过大 , 导致姿态变差 , 提前弯腰驼背 , 让人看起来邋遢没精神 。 真正的美容觉在每晚11点到2点的这段时间 , 是皮肤自我修复最旺盛的时间 , 所以这时候保证充足高质量的睡眠是养肤很重要的一点 。

    来源:( 蕉蕉娱乐 )

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