柠檬女生每天用黄瓜片、柠檬片敷脸,能美白皮肤?这么做才最管用

【柠檬女生每天用黄瓜片、柠檬片敷脸,能美白皮肤?这么做才最管用】炎热的夏天 , 听见很多女生都说自己的皮肤油 , 恨不得天天敷面膜 。 还有的女生更为省事 , 想着用柠檬片、黄瓜皮敷脸 , 就可以起到补水保湿、美白养颜的效果 。 可有的女生却问 , 这些办法真的靠谱吗?

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皮肤之所以出油是因为在炎热的天气下 , 皮脂为了防止皮肤上的汗液流失 , 大量的皮脂腺分泌的后果 。 这里说的皮脂腺会受很多因素影响 , 如温度、湿度、性别等等 。 在一项调查研究上发现 , 每当我们皮肤的温度上升到1度之后 , 皮脂分泌的量就会增加10%左右 。

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于是对付这种现象 , 有的女生就会用黄瓜片敷脸 , 从黄瓜的营养成分上来看 , 黄瓜中不仅含有补水的水分 , 还含有丰富的维生素C含量 , 每百克的黄瓜中有95.8g的水分以及9mg的维生素C 。
但你不是直接吃 , 而是把黄瓜切成一小片一小片的 , 而我们皮肤则是有一道天然的保护屏障 , 就好比机体强大的免疫力系统一样 , 可以抵抗外界的有害物质、灰尘等等 。 而水分也是很难从外界进入到皮肤真层里面 。

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黄瓜的补水作用破灭了 , 在美白上面大家也不要多想了 , 当我们机体吃进富含维生素C的食物之后 , 确实可以通过抑制酪氨酸形成黑色素 , 从而对皮肤有益 。 但这也只限人们吃 , 如果你只是敷在脸上 , 再加上黄瓜中的维生素C含量并不多 , 就不会有美白养颜的效果了 。

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说完了黄瓜片 , 我们再来看看柠檬片 , 说起柠檬很多人都能够想到柠檬的口感 , 说它富含维生素C , 其实每百克的柠檬中所含有的维生素C含量只是22mg , 跟冬枣、刺梨差远了 。 并且我们还不是吃 , 而是把它敷在脸上 , 反而是浪费了柠檬的营养 。
另外 , 还让人非常担心的是 , 柠檬中还含有光敏感物质 。 简单来说 , 就是通过太阳光的照射 , 颜色会变黑 。 如果你天天坚持用柠檬片敷脸的话 , 还可能对皮肤不利 , 特别是对于光敏感植物过敏的人 , 就更不要这么做了 , 还有可能是害了皮肤的做法 。

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如果大家真想补水保湿、美容养颜 , 最靠谱的一种做法就是多喝水 , 在我们的角质层中 , 有10%~30%都是水分 。 如果机体缺水了、皮肤缺水了 , 很容易让角质层中的水分流失 , 从而造成皮肤干燥、出油等情况 。 所以 , 每天至少喝1500ml的水 , 是保护身体健康以及皮肤的基础 。
各位朋友 , 你会自制面膜敷脸吗?认为这种做法靠谱吗?不妨在下方评论中留言 , 分享你的生活经验 。